メディカル・フィットネス オキシのパーソナルトレーニング紹介。高い技能を習得した専任のトレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導・サポートします。


パーソナルトレーニング



パーソナルトレーニング(PFT)とは?

 高い技能を習得した専任のトレーナーがお客様のために、どんな体を獲得したいのか、どんな能力を向上させたいのか、目的をしっかりと定めて効果的なメニューをつくります。そして、あなたのその日の状態や体の変化などを見極めながらアドバイスや指導をします。

 1人じゃないから頑張れる、1人じゃないから続けられる。的確なアドバイスがあるから、一生懸命に取り組める。だからこそ週3回、1日1時間というトレーニングでも、見違えるほどの結果へと結びつくのです。
パーソナルトレーニングとは、最も短い期間で、最も高い結果を出すトレーニングです。

パーソナルトレーニングの利点

  • トレーナーがマンツーマンでサポートする事により、安全に・楽しく・効果的に運動習慣を身につける事ができる。
  • お客様の目的達成やステップアップを、確実にバックアップしていく。
  • その日の体調に合った無理のない効果的なトレーニングを進める事ができる。
  • 定期的に利用することによって、ウィークポイントの発見や効果測定をする事ができる。
  • より高いレベルのトレーニングができる。
  • キネシスやセラピーマスターなど使い方がわからない器具を安全・効果的に使用できる。 
パーソナルトレーニング利用料金
PFTチケット (6時間分)      15429円/2ヶ月
PFT 30分              1543円/回
PFT 60分              3086円/回
*前日までの完全予約制   
*ご予約は次回分までとさせて頂きます。

 パーソナルトレーニングについて不明な点などございましたらお問い合わせ下さい。
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