| 2月 | OXY LESSON TIME TABLE | ||||||
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
| 10:00 | 休館日 | ||||||
| 11:00 | スリング | ヨ ガ | 古武術 | 青 竹 | バランス | ピラティス | |
| 12:00 | トータル・シェイプ | 青 竹 | コアトレーニング | ヨ ガ | ストレッチ | 肩こり・腰痛体操 | |
| 13:00 | ピラティス | ||||||
| 14:00 | コアトレーニング | バランス | 健康体操 | スリング | トータル・シェイプ | ||
| 15:00 | 肩こり・腰痛体操 | 肩こり・腰痛体操 | 肩こり・腰痛体操 | ||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | トータル・シェイプ | 肩こり・腰痛体操 | 肩こり・腰痛体操 | 肩こり・腰痛体操 | |||
| 18:00 | ヨ ガ | ピラティス | コアトレーニング | ストレッチ | スリング | ||
| 19:00 | 青 竹 | 古武術 | 肩こり・腰痛体操 | スリング | ヨ ガ | バランス | |
| 20:00 | コアトレーニング | ピラティス | バランス | トータル・シェイプ | |||
| 健康体操 | 簡単エアロ | ||||||
| 21:00 | 20:30〜 | ストレッチ | 20:30〜 | ||||
| 22:00 | |||||||