| 2008年1月 OXY LESSON TIME TABLE | |||||||
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
| 10:00 | 休館 | ||||||
| NEW | ストレッチ | ||||||
| 11:00 | ピラティス | ヨ ガ | 初めての太極拳 | バランス | スリング | ||
| (結城) | (結城) | (水戸) | |||||
| 12:00 | 武 術 | コアトレーニング | 肩こり・腰痛体操 | ||||
| (水戸 十七代趙詠) | NEW | NEW | |||||
| 13:00 | バランス | ジャズダンス | シェイプ | ヨ ガ | |||
| (SOUL N.Y.奥田) | (SOUL N.Y.奥田) | ||||||
| 14:00 | スリング | ||||||
| 15:00 | 肩こり・腰痛体操 | 肩こり・腰痛体操 | 団体利用が | 入っている場合が | があります。 | ||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | 肩こり・腰痛体操 | 肩こり・腰痛体操 | 肩こり・腰痛体操 | エアロビクス | |||
| (松岡) | |||||||
| 18:00 | ヨ ガ | ||||||
| NEW | NEW | (松岡) | |||||
| 19:00 | ヨ ガ | シェイプ | ピラティス | 初めての太極拳 | ピラティス | コアトレーニング | |
| (SOUL N.Y.奥田) | (結城) | (水戸) | (結城) | ||||
| 20:00 | スリング | バランス | 武 術 | 簡単エアロ | |||
| スリング | (水戸 十七代趙詠) | (松岡) | |||||
| 21:00 | |||||||
| 22:00 | |||||||
| ※1月22日(火) 明けましておめでとうイベント開催!! | |||||||
| ※休講 15日 古武術 | |||||||