| ２００８年４月 OXY LESSON TIME TABLE | |||||||
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
| 10:00 -- | |||||||
| 休館日 | |||||||
| 11:00 -- | ストレッチ | ||||||
| ピラティス | 初めての太極拳 | ヨ ガ | シェイプ | スリング | |||
| 12:00 -- | （平石） | （水戸） | （平石） | ||||
| 武 術 | スリング | 肩こり・腰痛体操 | |||||
| 13:00 -- | （水戸 十七代趙詠） | ||||||
| バランス | ジャズダンス | ヨ ガ （SOUL N.Y.奥田） |
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| 14:00 -- | （SOUL N.Y.奥田） | ||||||
| シェイプ | コアトレーニング | ||||||
| 15:00 -- | |||||||
| 肩こり・腰痛体操 | 肩こり・腰痛体操 | ||||||
| 16:00 -- | |||||||
| 17:00 -- | |||||||
| 肩こり・腰痛体操 | 肩こり・腰痛体操 | エアロビクス | |||||
| 18:00 -- | （松岡） | ||||||
| ヨ ガ | |||||||
| 19:00 -- | NEW | バランス | （松岡） | ||||
| ジャズダンス | シェイプ | 初めての太極拳 | スリング | ピラティス | コアトレーニング | ||
| 20:00 -- | （SOUL N.Y.奥田） | （水戸） | （平石） | ||||
| ヨ ガ （SOUL N.Y.奥田） |
ピラティス | 武 術 | 肩こり・腰痛体操 | 簡単エアロ | |||
| 21:00 -- | （平石） | （水戸 十七代趙詠） | （松岡） | ||||
| 22:00 -- | |||||||